Grupos Terapêuticos Séniores

Grupos Terapêuticos Séniores

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Porque é tempo ainda de muitas escolhas por fazer e experiências por viver!

Envelhecer faz parte da vida, é inevitável, pelo menos para quem tem o privilégio de viver longos anos. Ninguém envelhece da mesma forma, a verdade é que envelhecer é uma experiência universal, mas também particular.

Os Grupos Terapêuticos Séniores são dirigidos a todos os Séniores e constituem um espaço de troca, partilha, aprendizagens, apoio psicológico e emocional, de descoberta, de apoio na adaptação ao envelhecimento e a eventuais perdas, de promoção da funcionalidade, da autonomia, de reorganização do projeto de vida.

Nos grupos terapêuticos constituídos pelo máximo de 8 pessoas, convive-se, criam-se laços e relações, aprende-se, desenvolvem- se e estimulam-se capacidades e competências, combate-se o isolamento, evita-se a depressão e a solidão, promove-se o bem-estar físico e mental e inevitavelmente a qualidade de vida.

Trata-se de um espaço que compreende um conjunto de atividades psicomotoras e psicológicas, com dinâmicas de grupo, atividades de desenvolvimento pessoal, rastreios, palestras e ações de sensibilização sobre vários temas relacionados com Saúde e com o Envelhecimento, atividades de estimulação cognitiva, mental e social e muito mais.

Para mais informações contacte-nos para conhecer as ofertas dos grupos e datas.

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